Mindsight: The New Science of Personal Transformation
Promo
Terlaris
Judul: Mindsight: The New Science of Personal Transformation
Penulis: Daniel J. Siegel
Penerbit: Bantam, 2010
Tebal: 336 halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Menunjukkan kepada kita tentang wawasan pikiran dalam tindakan, Dr. Siegel menjelaskan:
• Seorang anak laki-laki berusia enam belas tahun dengan gangguan bipolar yang menggunakan meditasi dan teknik lain sebagai pengganti obat untuk menenangkan badai emosional yang membuatnya ingin bunuh diri.
• Seorang wanita yang lumpuh karena kecemasan, yang menggunakan wawasan pikiran untuk menemukan, dalam ingatan bawah sadar tentang kecelakaan masa kecil, sumber ketakutannya.
• Seorang dokter –penulisnya sendiri– yang memperhatikan intuisinya, yang ia alami sebagai "perasaan samar dan tidak nyaman di perut saya, kegelisahan yang menggerogoti di hati dan usus saya," dan melacak seorang pasien yang mungkin menjadi tuli karena resep yang ditulis secara tidak akurat untuk infeksi telinga.
• Seorang gadis berusia 12 tahun dengan OCD yang mempelajari meditasi yang "seperti mengamati diri saya dari luar diri saya" dan, menggunakan bentuk dialog internal, mampu menghentikan perilaku kompulsif yang telah menyiksanya.
Penulis: Daniel J. Siegel
Penerbit: Bantam, 2010
Tebal: 336 halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Menunjukkan kepada kita tentang wawasan pikiran dalam tindakan, Dr. Siegel menjelaskan:
• Seorang anak laki-laki berusia enam belas tahun dengan gangguan bipolar yang menggunakan meditasi dan teknik lain sebagai pengganti obat untuk menenangkan badai emosional yang membuatnya ingin bunuh diri.
• Seorang wanita yang lumpuh karena kecemasan, yang menggunakan wawasan pikiran untuk menemukan, dalam ingatan bawah sadar tentang kecelakaan masa kecil, sumber ketakutannya.
• Seorang dokter –penulisnya sendiri– yang memperhatikan intuisinya, yang ia alami sebagai "perasaan samar dan tidak nyaman di perut saya, kegelisahan yang menggerogoti di hati dan usus saya," dan melacak seorang pasien yang mungkin menjadi tuli karena resep yang ditulis secara tidak akurat untuk infeksi telinga.
• Seorang gadis berusia 12 tahun dengan OCD yang mempelajari meditasi yang "seperti mengamati diri saya dari luar diri saya" dan, menggunakan bentuk dialog internal, mampu menghentikan perilaku kompulsif yang telah menyiksanya.